参考内容一：
1、打开我的Apple ID并点击管理您的账户；
2、来到登录界面，点击忘记 Apple ID；
3、填写可能与 Apple ID关联的所有必填栏；
参考内容二：
1. 第一步，我们打开手机的设置，接着点击顶上的【头像】进入个人界面。
2. 第二步，进入个人界面后，我们在头像下边即可看到【ID账号】
3. 第三步，我们打开AppleID的界面，点击底下的【忘记AppleID或密码】。
参考内容三：
1、首先百度搜索“我内的容Apple ID”，进入苹果的 Apple ID 管理页面。
2、进入Apple ID 管理页面后，点击“重设...
参考内容四：
1. 首先打开Apple支持，点击【密码与安全性】进入
2. 选择【忘记设备密码或设备已停用】选项
3. 然后根据页面提示使用Mac或PC进行重设密码即可