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苹果煲汤的最佳配方

参考内容一:

1、苹果去皮和核,切成大块后,放入淡盐水中浸泡待用,姜切成片,银耳用清水泡发,撕成小块待用

2、红萝卜去皮,切去头尾,切成滚刀块;瘦肉洗净,切成大块。

3、汤锅内注入5碗清水,依次放入姜片、瘦肉、红萝卜、银耳、苹果和红枣拌匀。

参考内容二:

1. 首先将黄芪、当归、白术和炙甘草分别清洗干净,放入砂锅中;

2. 加入适量清水,大火煮沸后改小火熬制1-2小时;

3. 将苹果切成小块后去除果核,放入砂锅继续熬制30分钟至1小时;

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