篮球zone模式什么意思
篮球的zone模式,也被称为zone状态,是一种心流状态,指的是运动员在比赛中除了比赛什么事都不想的高度精神集中状态。
这种状态下,运动员的各项能力皆达到高峰,视野也会变大,有时间。在现实生活中,进入zone模式需要有一定的身体基础支撑,平时积极训练才能更容易找到到zone 大门的钥匙。
此外,在一些篮球动漫中,zone是一种在比赛过程中除了比赛什么事都不想的高度精神集中状态,会让运动员的各方面能力都得到很大提升。
篮球zone模式什么意思
篮球的zone模式,也被称为zone状态,是一种心流状态,指的是运动员在比赛中除了比赛什么事都不想的高度精神集中状态。
这种状态下,运动员的各项能力皆达到高峰,视野也会变大,有时间。在现实生活中,进入zone模式需要有一定的身体基础支撑,平时积极训练才能更容易找到到zone 大门的钥匙。
此外,在一些篮球动漫中,zone是一种在比赛过程中除了比赛什么事都不想的高度精神集中状态,会让运动员的各方面能力都得到很大提升。
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